腰痛でお困りなら郡山市の常和治療院

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「腰痛 ストレッチ」の記事一覧

 

ぎっくり腰, 側湾症, 反り腰, 家でできる腰痛整体, 慢性腰痛, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎圧迫骨折, 腰痛, 腰痛 ストレッチ, 腰痛 セルフケア, 腰痛 ツボ, 腰痛 マッサージ, 腰痛 メカニズム, 腰痛 体操, 腰痛 原因, 腰痛 姿勢, 腰痛 年齢, 腰痛 治療, 腰痛 病院, 腰痛 痛み止め, 腰痛 痺れ, 腰痛 筋トレ, 腰痛 筋膜リリース, 腰痛 運転

2021/05/03(月)

「仰向け腰痛」を消すストレッチ!正しい寝方!

  こんばんは!   福島県郡山市慢性腰痛専門【常和治療院】 院長の関根大地です!     今回のテーマは 「仰向け腰痛」を消すストレッチ!正しい寝方!です     あなたは仰向けで眠ると腰が痛くなりませんか?     そうする
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2021/04/30(金)

ぎっくり腰の応急処置!〇〇を緩めれば動けるようになる「魔法のストレッチ」

  こんばんは!   福島県郡山市慢性腰痛専門【常和治療院】 院長の関根大地です!     今回のテーマは ぎっくり腰の応急処置!〇〇を緩めれば動けるようになる「魔法のストレッチ」です!     あなたは繰り返すぎっくり腰でお困りではないでしょうか? 年に1、
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2021/04/27(火)

立ち上がり腰痛を一瞬で消す方法!

    こんばんは!   福島県郡山市で唯一の慢性腰痛専門 常和治療院 院長の関根大地です!     今回のテーマは 立ち上がり腰痛を一瞬で消す方法です!     あなたは立ち上がり腰痛でお困りではないでしょうか? 何かに掴まらないと立てなかっ
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2021/04/22(木)

足痩せ!腰痛も予防する正しい立ち方

  こんばんは!   福島県郡山市で唯一の慢性腰痛専門 常和治療院 院長の関根大地です!     今回のテーマは 足痩せ!腰痛も予防する正しい立ち方です!     あなたは足がだんだん太くなっていることを 気にしているも、中々足が痩せられないで困って困っていま
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2021/04/18(日)

【腰痛予防】 つまずかなくなる方法!

  こんばんは!   福島県郡山市で唯一の慢性腰痛専門 常和治療院 院長の関根大地です!     今回のテーマは 【腰痛予防】 つまずかなくなる方法!です     あなたは普段歩いていると何もないところで 転んだり、つまずいたりしていないですか? &nb
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2021/04/15(木)

腰痛にならない座り方!

    こんばんは!   福島県郡山市で唯一の慢性腰痛専門 常和治療院 院長の関根大地です!     今回のテーマは 腰痛にならない座り方!です     あなたは長時間座っていると腰が痛くなったりしませんか? それに対してとりあえず柔らかいクッ
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2021/03/20(土)

たった1分で床に触れるようになるセルフケア!

    こんばんは!   福島県郡山市で唯一の慢性腰痛専門常和治療院 院長の関根大地です。     今回のテーマは たった1分で床に触れるようになるセルフケア!       体が固くて床に触れない人は必見です! たった1分で床に
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2021/03/14(日)

反り腰を根本から解消するセルフケア・トレーニング!

  こんばんは!   福島県郡山市で唯一の慢性腰痛専門常和治療院 院長の関根大地です。     今回のテーマは 反り腰を根本から解消するセルフケア・トレーニング!     腰が反って腰が痛いあなたに反り腰をその場しのぎではなく 根本から解消するストレッチをご紹
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2021/03/08(月)

腰痛改善!お腹で治すストレッチ【福島県 郡山市】

  こんばんは!   福島県郡山市で唯一の慢性腰痛専門常和治療院 院長の関根大地です。   腰痛改善!お腹で治すストレッチ【福島県 郡山市】   痛い腰を揉んでもらっても改善しないあなたの慢性腰痛を 根本から解消するストレッチをご紹介します。   腰痛は実はお腹が原因なんです
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2021/03/02(火)

【腰痛 しびれ】一生痛みを抱えて生きてくか、手術しかないのかと諦めていましたが、諦めないでください。本当に治ります!【福島県 郡山市】

    こんにちは!   福島県郡山市で「唯一」の慢性腰痛専門常和治療院 院長の関根大地です。   本日は当院の患者様の声をご紹介させていただきます。   今回は長年の腰痛 痺れでお悩みのD樣   痛くなったり良くなったりを繰り返していたそうです。 痺れに関し
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【腰椎椎間板ヘルニア 整体】痛み止めを飲まなくても痛みはなくなりました。根本的な治療に感動しました【福島県 郡山市】

  こんにちは!   福島県郡山市で「唯一」の慢性腰痛専門常和治療院 院長の関根大地です。   本日は当院の患者様の声をご紹介させていただきます。   今回は腰椎椎間板ヘルニアでお悩みのE樣   10年前に突然激痛になり、病院に運ばれたそうです。 また同じような痛みが出る事へ
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2021/02/07(日)

たった1分で慢性腰痛を根本的に解消する方法【福島県 郡山市】

  こんにちは!   福島県郡山市で唯一の慢性腰痛専門常和治療院 院長の関根大地です。   たった1分で慢性腰痛を根本的に解消する方法【福島県 郡山市】   そもそも腰痛とは何か?腰痛のメカニズムが分からず 長年の慢性腰痛でお悩みのあなたに腰痛を根本的に解消する方法を お伝えします!
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2021/02/02(火)

【脊柱管狭窄症・坐骨神経痛】生きているのも辛かった日々が、こんなに楽しい日々に変わりました【福島県 郡山市】

  こんにちは!   福島県郡山市で「唯一」の慢性腰痛専門常和治療院 院長の関根大地です。   本日は当院の患者様の声をご紹介させていただきます。   今回は脊柱管狭窄症、坐骨神経痛でお悩みのY樣   10年以上悩まされていた様です。   100mも歩く事が出
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2021/01/27(水)

30秒で腰痛を消すセルフケア【福島県 郡山市】

  こんにちは!   福島県郡山市で慢性腰痛専門 常和治療院 院長の関根大地です。   30秒で腰痛を消すセルフケア   腰痛でお悩みのあなたはこの動画をご覧いただくことで 30秒で腰痛を消すことが出来ます。   腰痛のメカニズムやセルフケアも分かりやすく 説明していま
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2021/01/11(月)

25年来の腰痛・しびれ 仰向けで寝ても全く痛みが無くなりました【福島県 郡山市】

  こんにちは!   福島県郡山市で「唯一」の慢性腰痛専門常和治療院 院長の関根大地です。   本日は当院の患者様の声をご紹介させていただきます。   今回は足の痺れ、腰の痛みでお悩みのH樣   25年以上悩まされていた様です。   痛みで仰向けに眠ることが出
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2020/09/06(日)

【10秒押すだけ】腰痛を根本的に解消するセルフケア!

  こんにちは!   福島県郡山市で唯一の慢性腰痛専門常和治療院 院長の関根大地です。   【10秒押すだけ】腰痛を根本的に解消するセルフケア!   そもそも腰痛とは何か?腰痛のメカニズムが分からず 長年の慢性腰痛でお悩みのあなたに腰痛を根本的に解消する方法を お伝えします! &nbs
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2020/08/31(月)

【足の痺れ 膝の痛み】10年間悩み続け、6・7件通っても治らなかった足の痺れ膝の痛みが改善しました!ぎっくり腰の不安も無くなりました!

    こんにちは!   福島県郡山市で「唯一」の慢性腰痛専門常和治療院 院長の関根大地です。   本日は当院の患者様の声をご紹介させていただきます。   今回は足の痺れ、膝の痛みでお悩みのK樣   30年以上悩まされていた様です。   痛みで
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2020/06/20(土)

【腰痛 整体】慢性的な腰痛と肩こりに悩まされていましたが、今では腰痛が日に日に改善し趣味のゴルフも出来る様になりました!

こんにちは!   福島県郡山市で「唯一」の慢性腰痛専門常和治療院 院長の関根大地です。   本日は当院の患者様の声をご紹介させていただきます。   今回は慢性的な腰痛と肩こりでお悩みのM樣   時折くるひどい腰痛に悩まされていた様です。   痛みがあるときは趣味のゴルフも出来
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2020/06/18(木)

【脊柱管狭窄症 痺れ】手術や、これから先ずっと痛みと戦わなければいけないのかと絶望していました。今では真っ直ぐ歩けますし、どんな姿勢でも痺れが全くありません!

  こんにちは!   福島県郡山市で「唯一」の慢性腰痛専門常和治療院 院長の関根大地です。   本日は当院の患者様の声をご紹介させていただきます。   福島県石川郡石川町にお住いのS様   腰の痛みでまっすぐ立てず、歩くたびに足に痺れも出て 歩くことも出来なくなってしまって悩
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