腰痛でお困りなら郡山市の常和治療院

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2021/04/15(木)

腰痛にならない座り方!

カテゴリー:ぎっくり腰, 体の歪み, 側湾症, 反り腰, 家でできる腰痛整体, 当院の特徴, 慢性腰痛, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎圧迫骨折, 腰痛, 腰痛 ストレッチ, 腰痛 セルフケア, 腰痛 ツボ, 腰痛 マッサージ, 腰痛 メカニズム, 腰痛 体操, 腰痛 原因, 腰痛 姿勢, 腰痛 年齢, 腰痛 治療, 腰痛 病院, 腰痛 痛み止め, 腰痛 痺れ, 腰痛 筋トレ, 腰痛 筋膜リリース, 腰痛 運転, 院長ブログ, 頭痛

 

 

 

こんばんは!

 

福島県郡山市で唯一の慢性腰痛専門 常和治療院

院長の関根大地です!

 

 

今回のテーマは

腰痛にならない座り方!です

 

 

あなたは長時間座っていると腰が痛くなったりしませんか?

それに対してとりあえず柔らかいクッションを

敷いてみたり、、

 

姿勢が悪いと思って姿勢を正しても

なんだか腰が痛い、、

 

この座り方を覚えて頂くことで腰痛を改善する

だけではなく予防にも繋がりますのでぜひ最後まで動画をご覧ください^^

 

 

 

↓↓↓

https://youtu.be/6-C7yeqOQs8

 

 

 

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常和治療院

関根大地

 

 

 

 

 

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