腰痛でお困りなら郡山市の常和治療院

足痩せ!腰痛も予防する正しい立ち方

 

こんばんは!

 

福島県郡山市で唯一の慢性腰痛専門 常和治療院

院長の関根大地です!

 

 

今回のテーマは

足痩せ!腰痛も予防する正しい立ち方です!

 

 

あなたは足がだんだん太くなっていることを

気にしているも、中々足が痩せられないで困って困っていませんか?

 

 

ダイエットや運動をしても

中々痩せられないですよね?

 

なぜ足が痩せられないのかと言うと

あなたはそもそも足が太くなってしまう立ち方を

しているからです!

 

 

この動画ご覧いただくことで脚痩せするのはもちろん、腰痛の予防にも

繋がりますのでぜひ最後まで動画をご覧ください^^

 

 

 

↓↓↓

https://youtu.be/eA4g1b_qvNY

 

 

 

長年の慢性腰痛

坐骨神経痛

ヘルニア

ぎっくり腰

脊柱管狭窄症

すべり症

産後の腰痛

諦めないで下さい!

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常和治療院

関根大地

 

 

 

 

 

 

 

【腰痛予防】 つまずかなくなる方法!

 

こんばんは!

 

福島県郡山市で唯一の慢性腰痛専門 常和治療院

院長の関根大地です!

 

 

今回のテーマは

【腰痛予防】 つまずかなくなる方法!です

 

 

あなたは普段歩いていると何もないところで

転んだり、つまずいたりしていないですか?

 

 

何もないところでつまずくと不安に転んで

怪我をしないか不安になりますよね?

 

 

この動画ご覧いただくことでつまずくことが

なくなることはもちろん、腰痛の予防にも

繋がりますし、歩くのがとても楽に歩けるように

なりますのでぜひ最後まで動画をご覧ください^^

 

 

 

↓↓↓

https://youtu.be/cS1AgHWD3co

 

 

 

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腰痛にならない座り方!

 

 

こんばんは!

 

福島県郡山市で唯一の慢性腰痛専門 常和治療院

院長の関根大地です!

 

 

今回のテーマは

腰痛にならない座り方!です

 

 

あなたは長時間座っていると腰が痛くなったりしませんか?

それに対してとりあえず柔らかいクッションを

敷いてみたり、、

 

姿勢が悪いと思って姿勢を正しても

なんだか腰が痛い、、

 

この座り方を覚えて頂くことで腰痛を改善する

だけではなく予防にも繋がりますのでぜひ最後まで動画をご覧ください^^

 

 

 

↓↓↓

https://youtu.be/6-C7yeqOQs8

 

 

 

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【腰痛予防】猫背を根本的に解消するセルフケア!

 

こんばんは!

 

福島県郡山市で唯一の慢性腰痛専門常和治療院

院長の関根大地です!

 

 

今回のテーマは

【腰痛予防】猫背を根本的に解消するセルフケア!です

 

 

あなたは普段からデスクワークや立ち仕事で普段から猫背の状態で

生活されていませんか?

 

猫背になる事で、姿勢は悪く見えますし

浅い呼吸になる事で頭痛や慢性疲労感、そして腰痛の原因にも

なります。

 

 

ぜひ今回の動画をご覧いただいて

腰痛を予防するだけではなく猫背の根本的な改善に

お役立ていただけると思います^^

 

 

↓↓↓

https://youtu.be/rvYu2n99Lrk

 

 

 

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たった1分で床に触れるようになるセルフケア!

 

 

こんばんは!

 

福島県郡山市で唯一の慢性腰痛専門常和治療院

院長の関根大地です。

 

 

今回のテーマは

たった1分で床に触れるようになるセルフケア!

 

 

 

体が固くて床に触れない人は必見です!

たった1分で床に触れるようになります!

 

そんな体が硬い人は

腰痛にも繋がりますので

 

ぜひこの動画をご覧いただいて

腰痛の解消にもお役立ていただければと思います^^

 

 

↓↓↓

https://youtu.be/klslO5WlV5w

 

 

 

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腰痛改善!お腹で治すストレッチ【福島県 郡山市】

 

こんばんは!

 

福島県郡山市で唯一の慢性腰痛専門常和治療院

院長の関根大地です。

 

腰痛改善!お腹で治すストレッチ【福島県 郡山市】

 

痛い腰を揉んでもらっても改善しないあなたの慢性腰痛を

根本から解消するストレッチをご紹介します。

 

腰痛は実はお腹が原因なんです。それを知らない方がほとんどだと思います。

この業界では実は常識です。

 

 

この動画をご覧になる事で腰痛の原因が分かるだけではなく

メカニズムを理解できれば再発も防ぐ事が可能だと思いますので

ぜひご覧ください^ ^

 

↓↓↓

 

https://youtu.be/kg9oh0o5tj0

 

 

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たった1分で慢性腰痛を根本的に解消する方法【福島県 郡山市】

 

こんにちは!

 

福島県郡山市で唯一の慢性腰痛専門常和治療院

院長の関根大地です。

 

たった1分で慢性腰痛を根本的に解消する方法【福島県 郡山市】

 

そもそも腰痛とは何か?腰痛のメカニズムが分からず

長年の慢性腰痛でお悩みのあなたに腰痛を根本的に解消する方法を

お伝えします!

 

腰痛の原因は腰ではなく〇〇です。

痛い腰に対して施術を行ったとしても改善はできません。

 

この動画をご覧になる事で腰痛の原因が分かるだけではなく

メカニズムを理解できれば再発も防ぐ事が可能だと思いますので

ぜひご覧ください^ ^

 

↓↓↓

 

https://youtu.be/pG-DEcJzzX0

 

 

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30秒で腰痛を消すセルフケア【福島県 郡山市】

 

こんにちは!

 

福島県郡山市で慢性腰痛専門 常和治療院

院長の関根大地です。

 

30秒で腰痛を消すセルフケア

 

腰痛でお悩みのあなたはこの動画をご覧いただくことで

30秒で腰痛を消すことが出来ます。

 

腰痛のメカニズムやセルフケアも分かりやすく

説明していますので是非最後までご覧ください^^

 

↓↓↓

 

https://youtu.be/EIOtIlIqM7E

 

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