腰痛でお困りなら郡山市の常和治療院

絶対にやってはいけない一生腰痛が改善しないストレッチ【福島県 郡山】

 

こんばんは!

 

福島県郡山市 慢性腰痛専門【常和治療院】

院長の関根大地です!

 

 

今回のテーマは

絶対にやってはいけない一生腰痛が改善しないストレッチ【福島県 郡山】です!

 

 

腰痛でお悩みのあなたへ

 

 

医師から言われたからと言って腰痛を

腹筋や背筋をして改善しようとしてませんか?

 

 

中々改善出来ませんよね、、

 

 

残念ですが、そのまま続けていても腰痛を改善させる事は

出来ません。

 

 

実は腹筋や背筋を鍛えても逆に悪化してしまうんです!!

 

 

衝撃ですよね!!

 

 

私もよく患者様から病院で腹筋や背筋を鍛えるように

指導されたと聞きますが、これは絶対に行わないでください。

 

 

腰痛はトレーニングではなく根本原因である

股関節の動きを本来あるべき可動域に改善できれば

腰痛を根本から解消できます!

 

 

この動画をご覧いただくことで、腰痛を根本から

解消することが出来ますのでぜひ最後までご覧ください^^

 

 

↓↓↓

https://youtu.be/lm7Wa7KGkt0

 

 

 

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常和治療院

関根大地

 

 

 

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