腰痛でお困りなら郡山市の常和治療院

1日1分で出来るお腹痩せエクササイズ!【福島県 郡山市】

 

こんばんは!

 

福島県郡山市で慢性腰痛専門【常和治療院】

院長の関根大地です!

 

 

今回のテーマは

1日1分で出来るお腹痩せエクササイズ!【福島県 郡山市】です!

 

 

あなたはお腹の脂肪を少なくしようと運動を行っていませんか?

特に腹筋を頑張ってみたりしていませんか?

 

それ、お腹痩せしません!!

 

 

なぜかというと一般的な腹筋はお腹の上部を鍛えているからです。

本来は下腹部を鍛えるエクササイズは必要なんです。

 

 

この動画をご覧いただくことで、気になるお腹が

痩せますのでぜひ最後までご覧ください^^

 

 

↓↓↓

https://youtu.be/G0d5pVOPx_M

 

 

 

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常和治療院

関根大地

 

 

 

 

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